抑郁如何防治
抑郁可以通过以下几个方面预防：1、在日常生活中要保持积极乐观的心态，也可以多与他人共同交流。2、需要保持规律的作息习惯，避免长时间熬夜。可以通过以下几个方面治疗：1、可以在医生的指导下服用氟西汀缓解病情。2、可以到正规的医院接受心理咨询治疗，起到辅助治疗的作用。
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