怎么才能缓解抑郁
可以通过以下几个方面缓解抑郁症：1、药物治疗。可以在医生的指导下服用度洛西汀、文拉法辛等药物缓解症状。也可以配合服用帕罗西汀等药物，能够加快症状的减轻。2、认知疗法治疗。患者可以到正规的医院接受心理疏导，放松自身的心态，能够促进病情的改善。
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