孩子午饭过后一小时能喝纯牛奶
可以喝的，13岁正是长身体的时候，适当的补充牛奶有助于增强身体里的钙质和蛋白质，能够保证每天身体所需的营养补给。不过每天最好的喝牛奶时间是早起吃早餐的时候，因为此时身体刚刚开始加速运转，喝牛奶可以帮助身体加速循环，还能够及时给身体补充营养。
是可以的，牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质，非常有利于机体营养，但是牛奶在早上喝的时候是最利于机体吸收利用的，而且牛奶在早上喝还必须不能空腹食用，因为空腹会对胃肠造成一定的伤害，不利于身体健康，午睡后可以喝一杯柠檬水，能够提神醒神，而且帮助胃肠消化午餐。