消积丸能减肥吗
消积丸长期使用的话会出现副作用的，最健康的减肥方式还是通过科学的饮食和加强锻炼来进行减肥的，平时可以通过爬楼梯或者是一些户外的体育锻炼，也可以多参加学校的一些活动，饮食上少吃一些油腻的食物，特别是油炸类的，吃的清淡温和一些啊，晚餐的时候要适当少吃一些。
对减肥的作用不大，肥胖主要是因为身体摄入的能量大于了消耗的能量所引起的，所以要想减肥就得从摄入的能量和消耗的能量两方面入手，首先要在保证营养均衡的条件下，减少食物的摄入量，尤其是晚餐要尽量的少吃一些，平时要增加体育运动量，比如跑步，游泳，跳绳等促进脂肪的燃烧。