褪黑素吃了会发胖吗
褪黑色素出来以后，一般不会出现发胖的情况。退黑色素具有改善失眠的作用，但是并不会出现脂肪堆积的现象。如果出现发胖的现象，这可能是缺乏体育锻炼等原因造成的。
一般可以通过做运动的方式进行改善，从而将体内多余的脂肪燃烧掉。
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