手淫多久能戒掉

2024-12-26 #手淫阅读量：-

手淫大概需要两个月左右才可以戒掉，如果出现了严重过度手淫的现象，可能戒掉的时间会延长。

手淫就是自慰，靠自己能力来解决性需求，但是长时间手淫容易出现阳痿早泄，对身体造成严重的损伤，还会出现焦虑和抑郁。需要转移自己的注意力，也可以多做自己比较感兴趣的事情。