来事期间怎么减肥才快呢？
月经期间不建议减肥，因为经期的抵抗力是比较弱的，病毒容易入侵， 如果这个时候做剧烈的运动， 会导致经量增大或是痛经的， 如果控制饮食可能会导致身体产生不适感， 所以建议月经干净3天后再进行减肥。减肥是需要时间的， 并不是一天两天就可以瘦的，必须有耐心， 不能操之过急的。建议采用控制饮食和运动的方法健康减肥。
你好首先来说，如果你已经进行了减肥，然后这时候来了月经的情况下，那么你可以考虑饮食上，就是维持原来的状态，运动上一定要减少，防止其他的问题，那么如果你还没有进行的话，月经期间不要再减肥了，月经过后完全恢复以后，再考虑进行减肥