瘦女喝什么牛奶容易长胖
应该选择纯牛奶比较好，纯牛奶是一种比较有营养的食物，里面含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及钙质，对于满足人体所需要的营养成分还是比较丰盛的，患者在饮食方面也要多吃一些热量比较高的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，但是要注意不能暴饮暴食，应该适量地食用。
喝全脂牛奶比较容易长胖，注意不能喝脱脂的牛奶，如果比较瘦的话，平时可以多吃一些肉类的食物，高脂肪的食物等等也是有助于帮助长胖的，也可以适当的在夜间添加一顿夜宵，这样长胖的概率会更多一些，但是也要注意少食多餐，不能暴饮暴食，以免导致消化不良的现象。