有什么办法可以防治感冒呢
预防感冒,首先要加强适当的体育锻炼,多做有氧运动,例如爬山,跑步,打球,慢步,游泳等,来提高自身免疫力,增强体质,同时也可以按摩迎春穴来进行缓解,在季节交替时,需要根据环境变化适当增减衣物,同时也可以使用玉屏风颗粒,双黄连口服液等中成类药物来进行缓解。
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预防感冒,首先要加强适当的体育锻炼,多做有氧运动,例如爬山,跑步,打球,慢步,游泳等,来提高自身免疫力,增强体质,同时也可以按摩迎春穴来进行缓解,在季节交替时,需要根据环境变化适当增减衣物,同时也可以使用玉屏风颗粒,双黄连口服液等中成类药物来进行缓解。