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大姨妈来了可以按脚嘛

大姨妈即月经,月经来了是可以按脚的。月经期间按脚可以缓解身体疲劳,促进血液循环,对身体是有一定好处的,不会影响到月经。

月经期间要注意腹部保暖,避免受凉,同时避免吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性食物,注意多加休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。