什么茶有助于减肥？

2024-12-25 #有助于 #减肥阅读量：-

如果想减肥可以喝一些柚子茶，蜂蜜茶，菊花茶，都可以起到减肥的作用，减肥的时候多喝一些蜂蜜水，能够促进体内脂肪的代谢，有助于减肥，减少脂肪在腹部的堆积，平时除了喝减肥茶之外，也可以适当的按摩一下肚子，也可以促进消化吸收，达到润肠通便减肥的目的。

你好，现在比较时兴的喝茶减肥的方法应该是普洱茶。喝普洱茶，可以带走肠道中的一部分脂肪，从而起到减肥的作用。但是如果单纯喝茶，这个效果也不是很明显，你能喝多少茶，总不能当饭吃。要减肥的话，在喝普洱茶的同时，要增加运动量，适当的控制饮食。