感冒能不能吃糖

2024-12-25 #能不能 #感冒 #糖分 #多糖阅读量：-

感冒时候是可以吃糖的，但建议少吃。过多糖分的摄入可能会刺激咽喉黏膜局部产生较多分泌物，从而引起痰液蓄积，因此在感冒期间不要一次性食用过多糖。如果身体需要在短期内摄入较多糖分，则可以选择果糖，葡萄糖等易消化且不造成咽喉黏膜刺激的糖分进行食用。