过度手淫会引起胸闷气短无力没精神吗？
手机虽然可以缓解性欲，但是过度的手淫会对身心健康产生不良影响，导致精神萎靡，腰膝酸软，严重影响患者的学习和正常生活。现在已经出现了明显的不良反应，要戒除手淫的不良习惯，加强饮食营养，注意身体调养，然后让患者多看性生理知识，正确的引导患者了解性。
你好，过度的手淫是会引起胸闷气短，无力没精神的，所以你目前的状况最好及时戒除手淫的习惯或者是不要过度频繁的手淫，要把手淫的次数控制在一周最多两次的范围之内，并且以后少看一些黄色的视频，过度频繁的手淫危害是非常大的，对你以后的性生活可能还会有影响。