减肥能不能吃辣条？

2024-12-25 #能不能 #减肥 #饮食方 #的话 #或者阅读量：-

一般减肥期间的话不建议吃辣条，因为这种是属于垃圾食品。建议减肥的话一定要好好控制饮食方面，少吃一些淀粉或者脂肪含量高的食物，有空也要抽一点时间出来锻炼一下身体，可以慢跑或快走，每次最好坚持40分钟以上，或者到中医院配合穴位埋线治疗。