如何快速提高人体蛋白质含量
考虑是没有什么捷径可以使用的,如果想提高身体蛋白质含量的话,需要从饮食上进行改变,例如要多吃一些含有蛋白质丰富的食物,瘦肉,牛奶,鸡蛋,等食物蛋白质含量都很高,这些食物都可以适量的食用,但如果患者的身体不缺乏蛋白质的话,最好不要额外的进行补充,因为蛋白质含量过高也会给身体带来影响。
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