便秘喝乳酸菌饮料好吗？
便秘服用乳酸菌的饮料是可以的，可以起到补充肠道内有益菌的作用，帮助肠道内的消化，改善临床上的症状。如果是和消化不良引起来的便秘有关系，可以起到调节的作用，同时要注意补充肠道内的膳食纤维，促进肠道的运动，缓解便秘的表现，同时还要注意增加饮水量，促进人体内的精神代谢。
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