每天喝茶能够起到减肥
这个是分什么茶的，好多茶都具有刮油的作用，在平常的减肥中是具有一定的辅助作用的，但是如果是想要减肥的话，通过喝茶效果并不理想，平常的生活中首先是需要注意自己的饮食，饮食上一定要合理，要做到少吃多餐，然后晚餐不吃，适当的进行一些锻炼是效果是比较好的。
每天喝茶是不能够起到减肥的作用的，但是对于减肥来说可以起到一定的付出的作用，所以说调整一下自己的心态减肥，还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够得到比较好的效果，要坚持的进行体育锻炼，在日常的饮食当中就要做到营养全面，荤素搭配好，各种的食物都可以吃一些。