吃地瓜能治便秘吗 2024-12-25 #地瓜 #肠胃道 阅读量:- 吃地瓜是能够有效治疗便秘的,因为地瓜中含有非常丰富的纤维素,能够促进肠胃道的蠕动,帮助肠胃道吸收和消化,所以能够有效促进大便排出。 但是平时尽量不要吃太多的红薯,否则容易加重肠胃道的负担,反而使得便秘的症状更加严重。