如何按摩腿部减肥？
大腿部位肥胖主要是由于缺少运动导致脂肪在腿部堆积引起来的，平时可以平躺在床上将腿伸直成90度的直角，长期坚持可以达到减肥的目的，也可以适当的拍打腿部也可以达到减肥的效果，平时注意不要吃太油腻的食物，然后适当的运动和锻炼，不要长时间的坐着，避免脂肪堆积。
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