抑郁的人能否吃柚子

2024-12-25 #能否 #的人 #柚子 #微量元素阅读量：-

抑郁的人是可以吃柚子的。柚子中的微量元素相对较高，吃柚子可以补充身体里所需要的微量元素。但是不要吃太多的柚子，特别是对于胃酸分泌过多以及脾胃不好的人群，最好不要吃。

抑郁症的人群除了可以吃柚子之外，也可以吃些其他的水果，比如柠檬、樱桃等，可以补充身体内所需要的营养。