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每天吃苹果可以减肥吗?

你好首先来说网传的那种吃苹果越吃越减肥的说法是不科学的,那么在这一点上已经进行了辟谣,那么你要减肥的话,吃苹果是没有问题的,因为苹果本身来说富含有维生素,同时又有饱腹感,吃一点没有问题,每天吃一个可以,但是减肥是另外一种方法。