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感冒了可以吃豆腐吗

感冒了是可以吃豆腐的。豆腐当中含有大量优质的蛋白质,而且比较容易消化,是感冒时较好的食物。但是豆腐当中不可以放一些辣椒或者葱姜蒜等配料,以免引起咳嗽。

感冒之后身体异常乏力,所以不要吃太过油腻的东西,清淡的食物能够缓解胃部不适感。