吃豆腐可以美白吗 2024-12-30 #吃豆腐 #在日常生活中 #营养物质 阅读量:- 吃豆腐一般不可以美白。豆腐中含有丰富的蛋白质,可以补充身体所需要的营养物质,但无法达到美白的效果。 想要美白可以到正规医院的皮肤科就诊,通过光子嫩肤疗法治疗。在日常生活中,可以吃富含维生素C的食物,比如橙子、柚子等。