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豆腐冬瓜汤的功效

豆腐冬瓜汤的功效包括止渴生津、清肺润燥、利尿、除湿、补中益气等。冬瓜性寒凉,能够有利于排出体内的水分,除了利尿外,还有一定的减肥效果,体质虚寒的人群需要慎用。豆腐味甘性微寒,营养物质比较丰富,钙含量多,能够补充成人一天所需的钙质,预防骨质疏松。

豆腐冬瓜汤具有清热和润燥以及消暑和止渴的功效,还可以清洁肠胃以及补中益气,对于糖尿病和高血压以及冠心病的患者还有预防的作用,而且也比较适合这种疾病的患者经常食用,有助于减轻症状。冬瓜里含维生素比较多,可以利尿,对于消除水肿有很好的效果,而且还能够减肥。