月经来了能吃苹果
来月经的时候是可以吃苹果的，吃苹果并不会对月经造成任何影响的，但是在来月经的时候尽量注意注意不要吃一些寒性的水果，像柿子一类的水果尽量不要吃，而且在月经期间也是需要注意适当的进行一些运动，不要长时间的久坐，如果是出现疼痛就需要多喝一些红糖水。
来月经的时候也是可以吃苹果的，但是如果说痛经比较严重的情况下，尽量一些比较寒凉的食物，要少吃一些，如果说想要吃水果的话，最好还是要在温水里面热一下，或者是放在常温的状态下来吃是比较好的，一些寒凉的食物，一定要注意，要多喝一些红糖水，同时日常的饮食当中要做到营养全面。