每天大便能减肥吗
每天排大便对于减肥来说是有着一定的好处的，而且对于身体的健康来说也是有好处的，能够及时的将体内的一些垃圾毒素排出体外，而且早晨起来空腹喝上一杯白开水，对于润肠通便排便都有着一定的好处，如果说想要减肥不要通过，是减肥药物，对身体的副作用是比较大的，要通过运动和饮食的方法。
经常性的排便，能够将肠道内的毒素有效的排出，是会起到一定的减肥效果，但是不建议患者服用减肥药，会对身体产生一定的副作用，可以采取健康的方式进行减肥，积极的参加一些有氧的体育锻炼，如慢跑，快走，做一些减肥操，游泳等，平时还需要改善饮食，不能吃过于油腻的食物。