减肥水果茶的做法是什么呢？
你好，从科学的角度来看，所谓的一些水果茶之类的根本就不能减肥，虽然说水果本身来说要比你的主食的热量要低，但是实际上水果其实每天所需要量的非常少，那么你如果光吃水果的话，不吃主食和其它的食品，虽然能够减肥，但能够迅速反弹，而且很快效果就没有了，如果你是在原来的基础上吃水果的话，那么只能会发胖。
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