黑豆怎么吃减肥？

2024-12-17 #黑豆 #减肥阅读量：-

你好，首先来说黑豆本身并不是减肥食品，所以你用来减肥的话，并不一定能够达到理想的效果，这一点本身来说要做好心理准备的。所以说黑豆不管怎么吃，也达不到减肥的效果，所以你也没有必要在这方面纠结，可以考虑其他更科学的减肥方式，可能更有效。