柚子和牛奶隔多久吃
柚子和牛奶是可以在一起吃的,有利于补充多种维生素,微量元素,矿物质,蛋白质,脂肪,可以增加身体的抵抗力,营养价值丰富,没有什么冲突,对身体没有什么不良的影响,平时的饮食口味一定要清淡,饮食的种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,不要受凉,不要熬夜。
柚子和牛奶要间隔上半个小时之后再吃时比较好的,因为每个人的身体素质情况都是不一样的,在喝了牛奶之后一般都建议在半个小时之后再考虑吃一些水果,以免造成肠胃方面不舒服的情况,有些人可能还会出现拉肚子的情况,所以说好的身体素质,好的生活习惯都是非常重要的。