吃燕麦会便秘吗 2024-12-23 #燕麦 #胃肠功能 #大便 阅读量:- 吃燕麦一般情况下是不会便秘的,因为燕麦属于粗纤维的食物,可以促进肠道的蠕动,有利于大便的排出,但是如果吃太多可能会导致胃肠功能紊乱,进而出现便秘的情况。 便秘在临床通常会出现排便次数减少、大便干结、大便不尽感等症状。