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穴位注射蛋白质能减肥吗

这个是不能够起到减肥的作用的,现在市面上各种的减肥方法,减肥产品,减肥的偏方都是比较多的,介绍的是比较好,但是真正起到作用的并不多,其实想明白过来减肥,无非是通过运动和饮食相结合的方法,所以说还是要养成有规律的生活方式,要多锻炼身体,要做到少吃多餐。

首先蛋白质是不能进行穴位注射的,所以也不可能达到减肥的效果。减肥最关键的就是要管住嘴,迈开腿。建议合理搭配饮食,适当的减少主食摄入量,多吃素菜,水果,豆制品,杂粮,奶蛋鱼虾等食物,多喝水,保证营养素摄入充分均衡。同时加强体育锻炼,增加热量的消耗达到减肥的目的。