坐月子能不能吃红果仔
坐月子是可以吃红果仔的。红果仔中的营养物质相对比较的丰富，并且其中含有丰富的微量元素。吃红果仔可以补充身体的所需要的营养，一般不会影响到乳汁的分泌，并不会造成乳汁质量下降的现象。
在坐月子过程中，应多注意乳房部位的保暖情况，要避免穿过紧的衣服。
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在坐月子过程中，应多注意乳房部位的保暖情况，要避免穿过紧的衣服。