瞌睡多的原因有哪些
瞌睡多，可能是晚上经常熬夜的原因造成的，也有可能是长期营养不良引起的。
如果是晚上经常熬夜造成的，患者要改善自身的作息时间，夜间保证充足的睡眠，避免出现熬夜的情况，从而缓解以上症状。如果是长期营养不良引起的，可以及时补充营养，多吃一些优质蛋白的食物进行缓解。
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瞌睡多，可能是晚上经常熬夜的原因造成的，也有可能是长期营养不良引起的。
如果是晚上经常熬夜造成的，患者要改善自身的作息时间，夜间保证充足的睡眠，避免出现熬夜的情况，从而缓解以上症状。如果是长期营养不良引起的，可以及时补充营养，多吃一些优质蛋白的食物进行缓解。