感冒能健身房锻炼吗 2024-12-23 #健身房 #锻炼 #身体 #感冒 阅读量:- 感冒的时候尽量不要去健身房锻炼,因为感冒期间身体会比较虚弱,这时候如果去健身房锻炼,有可能会使得身体过度虚弱,从而出现浑身乏力的症状。而且在锻炼之后容易出汗发热,这样会使得身体受凉受寒,从而使得感冒症状更加严重。