男生180体重160算胖吗
属于偏胖型的，这跟你平时的应酬多是有很大关系的，最好调整一下工作状态， 饮食上以清淡温和的食物为主，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些油腻高脂肪的食物，增加运动量才是关键，可以选择一些有氧运动，比如慢跑快走，游泳等，能够有效的燃烧脂肪。
体重和身高要成一定的比例，如果说已经影响到了正常的生活，那么还是要进行相关的，减肥是比较好的，过度的肥胖会影响到正常的生活，还会是一些疾病的危险因素，所以说要从根本上解决问题就必须要养成有规律的生活饮食方式，要减少晚上的应酬，吃了坐在那里不运动很容易导致局部脂肪堆积的情况。