苹果和黄瓜搭配功效
苹果和黄瓜搭配可以促进胃酸分泌、助消化，而且还可以起到美容养颜、保护胃黏膜、补充身体维生素、减肥等功效。因为苹果和黄瓜里面都含有大量的维生素，吃了以后可以补充身体的维生素，增强身体的免疫力。而苹果里面还有一定量的果酸，可以清除身体内的自由基，可以起到美容养颜的作用。
苹果和黄瓜一起食用具有降血压、利尿、促进肠道蠕动、排毒养颜的功效，苹果和黄瓜含水量都比较大，能够为身体补充足够的水，有止渴的功效。苹果中富含蛋白质、糖以及多种维生素，吃了能够增强记忆力，幼儿吃能够促进智力发育。黄瓜有减肥作用，适合肥胖者吃。