胃蠕动慢该怎么办?
日常多注意运动锻炼,适当的参加体育运动都能够增强肠胃的触动,有时间的时候可以用手顺时针方向按摩一下腹部,促进胃肠道的动力,缓解胃肠蠕动慢的症状,平时避免食用不易消化,辛辣,刺激,过于油腻的食物,吃饭的时候要细嚼慢咽,少食多餐,不要吃得过饱不要暴饮暴食。
胃蠕动慢需要及时调理,增加运动量,胃部局部按摩促进胃蠕动,饮食上注意少食多餐,7分饱,可以多吃点容易消化的食物,象面条,米汤等,适当吃点酸性食物也是有促进胃肠蠕动的效果,同时可以配合药物治疗,如吗丁啉,西沙比利等胃动力药物治疗等。