偏食是病还是习惯

2024-12-23 #还是 #偏食 #在日常生活中 #是因为 #可能是阅读量：-

偏食是一种大部分人群都存在的不良习惯。许多儿童可能是因为父母生活中不喜欢吃某种食物的环境中而受到影响，也可能是因为在吃饭前吃了很多零食，肚子就不饿了，所以就不好好吃饭了。

在日常生活中，父母应该注意营养均衡，帮助孩子改掉饭前吃零食的坏毛病，也需要适量运动，促进胃肠道蠕动，增加饥饿感。