喝眉譚翠芽有啥好处
湄潭翠芽，有缓解身体的疲乏，有精神头，有力气，利尿的功效，对脑部有一定的保护作用。但是不能空腹喝，以免影响自身的身体健康问题。同时平常可以多进行户外运动锻炼，增加自己的抵抗力，多注意保暖以免受凉导致感冒。多补充身体所需要的营养成分，提高免疫力。
潭翠芽属于绿茶，有多种矿物质，有很多好处，比如抗氧化，降低血液中胆固醇及低密度脂蛋白含量，以及抗过敏等多种功效，但不是说喝得越多越好，也不是所有人都适合喝，应根据自己的体质因人而宜。对于身体抵抗力较差的患者，平时一定要注意饮食清淡，多吃新鲜果蔬菜。