小孩怎样才能长高
你好，想要孩子更好的生长发育，平时一定让孩子多样化饮食，多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，现在很多家长盲目的给孩子用药物补钙，想要让孩子长得很高，其实这是不行的，人的身高受遗传因素影响是最大的，通过药物来补充的话，比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病。并且也很难达到补钙的效果，所以最好的方法还是多选择一些天然食材来补钙，比较安全可靠。
孩子想要长高的方法也是比较多的，首先一定要注意，在生长发育的这个年龄阶段，要注意饮食的营养全面均衡，荤素搭配和一定不要挑食，少吃一些零食甜食，这样的食物，而且要保证充足的睡眠，要适当的进行体育锻炼，身高和遗传也有着一定的关系，不用过于的担心，孩子才7岁，长高的机会还很多。