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抑郁的人能否吃黄瓜

抑郁的人是能够吃黄瓜的。抑郁症是一种常见的精神类疾病,对于饮食没有太大的禁忌,黄瓜含有的维生素还有微量元素等都非常的丰富,适量吃对身体健康是很有好处的。

抑郁的病人平时一定要按时休息不要太过劳累,还要多调节一下自身的情绪,多出去参加集体活动。