强迫症平时要怎么改善
改善强迫症患者在平时可以进行自我调节，比如通过体育锻炼或者户外跑步等方式，使身体得到放松，避免过于紧张使大脑处于强迫思维状态。如果患者强迫症的情况比较严重，还可以通过接受系统的药物治疗来改善其症状，患者可根据医生指导服用舍曲林、氟西汀、文拉法辛等药物。
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改善强迫症患者在平时可以进行自我调节，比如通过体育锻炼或者户外跑步等方式，使身体得到放松，避免过于紧张使大脑处于强迫思维状态。如果患者强迫症的情况比较严重，还可以通过接受系统的药物治疗来改善其症状，患者可根据医生指导服用舍曲林、氟西汀、文拉法辛等药物。