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吃阿胶糕的同时能不能吃维生素E

这两种东西可以一起吃,并不会起到什么冲突,而且一起吃之后效果会更好一些。阿胶糕对于女性来说功效是比较多的,可以补血,补气还可以美容,而且对身体有很好的调理作用,能够改善月经不调。维生素e对皮肤有很好的作用,能够抗衰老,能够起到美白紧致的作用。

在吃阿胶糕的同时,如果必须要补充维生素e,那么可以进行一些相关的补充,如果说没有必要的情况下,不需要盲目过多的补充多种补充,不一定能够达到很好的效果,而且不利于吸收,对于肠胃来说也是一种负担,保持一个乐观的心态,平时的时候还是要多锻炼身体,提高身体素质,身体健康才是最重要的。