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清宫后可以喝纯牛奶吗

清宫后一般情况下是可以喝纯牛奶的。因为纯牛奶里面的蛋白质含量是比较高的,饮用之后可以更好地补充机体所需要的蛋白质,促进体质的恢复,预防气血不足的问题。

在喝牛奶时要注意牛奶的温度,尽量加热之后再饮用,这样可以有效的预防宫寒的问题。平时要注意个人的护理,注意个人的清洁卫生。