经常打飞机，对身体有害吗
对身体有害的，导致生殖系统的炎症发生，影响今后正常的性生活，严重的情况下影响今后正常的生育，导致肾虚，使人体的抵抗力下降，还会诱发一些其他的疾病。要戒除手淫，平时分散注意力，放松心情，减少额外性刺激，避免有色影片的观看，通过自身的毅力可以慢慢戒除。
长期频繁的手淫对身体是有影响的，轻者出现头晕乏力，精神萎靡，肌力减退，腰膝酸疼等情况，严重的可出现阳痿，早泄，遗精或不射精，甚至会影响生育功能。根据你的年龄，此时正是青春期长期频繁的手淫，还不利于性器官的发育，以至于影响到骨骼生长，建议立即戒除手淫习惯