长胖后光胖脸和肚子手和脚都为啥不一起胖
这个可能和自己的身材特征有着一定的关系，也可能是因为吃了之后坐在那里不运动导致的局部脂肪的堆积，或者是因为其他的一些原因所造成的，所以说还是要长期的进行饮食方面的控制，进行一些局部的减肥操都可以起到比较好的作用，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素。
每个人长胖后先胖的地方都是不同的。如果我要是减肥的话，在饮食上一定要多控制，不要去吃一些含脂肪多的食物和含糖量高的食物，要多吃一些低脂含维生素和膳食纤维多的食物，这样不仅能够补充身体的营养，而且纤维素还可以使身体肠胃蠕动加快，有效的缓解便秘的情况