长期喝咖啡有利于健康吗
是不利于健康的，咖啡中含糖的成分比较多，所以长期的喝会导致患者出现发胖的现象，所以建议患者平时一定要适量，不要每天都喝，另外，建议患者平时一定要保持充足的休息，避免出现熬夜的现象，因为长期的熬夜不利于身体的健康，也会导致患者出现注意力不集中等症状。
因为咖啡中的咖啡因能够让神经兴奋，这样就可能会造成失眠或者是神经紧张，如果长期喝的话，就会加重患上心脏疾病和高血压的几率，像您喝咖啡的话，有可能会影响到钙的吸收，引起骨质疏松，所以是不建议长期喝咖啡，也不建议长期熬夜的，建议要调整一下自己的工作。