鸭子肉

鸭肉具有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳止惊、虚弱水肿、清热健脾等功效。鸭肉中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素等。鸭肉特别适合夏、秋季食用，不仅能补充过度消耗的营养成分，还可以起到祛除暑热给身体带来的不适。鸭肉不宜感冒的患者食用。 . . . 阅读详情

去湿气的食物和蔬菜一般指的是苦瓜和油菜、白菜和冬瓜等，而且还可以适当的吃一些丝瓜，一点绿豆芽和芹菜，都可以起到辅助的作用，在饮食上还可以适当的吃一些牡蛎和田螺以及鸭子肉等。平时饮食上还可以适当的吃一些绿豆粥，也可以起到辅助的效果，还可以通过 . . . 阅读详情