锻炼身体

预防自发性气胸需要调整好生活习惯，多到户外去锻炼身体，比如骑单车、慢跑或者是踢足球等提高人体的抵抗力。另外还要改善不良的饮食习惯，不要暴饮暴食，少吃一些过于油腻的食品，不要吃或者是刺激性过强的食物，避免生气或者着急。 . . . 阅读详情

患者脸上、腿上的肉肉比较多，需要严格控制饮食结构，避免吃油脂比较多的食物。也需要积极到户外锻炼身体，能够促进体内的新陈代谢。需要在专业的教练指导下多进行腿部的训练，能够加快症状的好转。 . . . 阅读详情

有可能是，首先该女性应当进行相应的甲醛检测，看是否在正常范围内，如果排除甲醛中毒的现象，其次还有可能是由于心脏方面引起的不适症状，必要时，可以积极的做一下检查，进行用药治疗，与此同时，建议女性要注意身体方面的修养 . . . 阅读详情

这种情况下是有问题的，一定要及时的进行减肥，过于的肥胖对身体是不健康的，会引发很多并发症的发生，还会引起高血压的症状。平时一定要控制好饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，不要吃得太多太饱，吃过饭之后最好最好是每天进行体 . . . 阅读详情

您好，乙肝小三阳如果肝功能正常的，乙肝DNA正常的就是健康携带者的，这个情况定期检查，不需要治疗的。如果肝功能有异常或者是乙肝DNA阳性的就要保肝治疗和抗病毒治疗的。平时要注意休息，不要吃油腻辛辣刺激的食物，保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。适当锻炼身体增强体质。祝您健康 . . . 阅读详情

您好，乙肝病毒携带者是可以做正常的性生活的，定期去医院进行检查，了解身体的情况，或者带一些安全措施，男士避孕套等，乙肝病毒携带者不会传染给性伴侣，乙肝病毒携带者没有传染性，如果身体免疫力低，会有传染性，适当的锻炼身体，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力。 . . . 阅读详情

您好，喘不过气来，拍片子没有任何问题，考虑是心肌缺血引起的情况，可以去医院进行心电图或者心脏彩超检查，根据检查结果，口服一些营养心肌，增加冠状血流量的药物进行治疗，适当的锻炼身体，促进血液循环，提高机体免疫能力 . . . 阅读详情

一般是没有什么坏处的，但是也没有好处，因为维生素c是不能够治疗妇科方面的一些炎症的，比如对阴道炎和阴道瘙痒异味都没有治疗效果，所以平时最好不要盲目乱用药，也不能保证100%的就没有坏处，毕竟每个人的身体情况不一样，所以平时在用药之前 . . . 阅读详情

得了抑郁症，如果病情比较轻微，可以每天进行锻炼身体，释放心情的抑郁。而且平时要注意心里的释放，并且每天做自己喜欢的事情，多与朋友交流就可以得到很好的效果。但是如果抑郁症比较严重，就要口服抗抑郁的药物，或者是住院来进行治疗。 . . . 阅读详情

抑郁和精神分裂症属于两种不同的精神障碍，失恋的打击一般更多的情况会引发抑郁，一般不会引发精神分裂症，所以目前你应该明确一下情况，可以做一下心理测验测试一下也可以尽快的去医院检查一下，通常中医治疗主要是采 . . . 阅读详情

先选择一些运动进行锻炼身体，可以采取跑步，跳绳或者是练瑜伽，也可以选择其他的有氧运动进行锻炼身体，具体的还要根据减肥者所喜欢的运动方式，在运动的过程中，能够让身体里面堆积的脂肪以及热量进行燃烧，对于身体的新陈代谢也有很好的帮助作用，同时在饮食方面也要注意，对于脂肪比较多的食物 . . . 阅读详情

谷酰转肽酶57单纯的谷酰转肽酶升高的情况，一般要排除酒精性肝炎、药物性肝炎、脂肪性肝炎和慢性的肝细胞炎症。需要结合其他指标来进行综合的分析，针对不同的病因来解决。首先要找出病因，才能针对性的治疗。酒精性肝炎，必须 . . . 阅读详情

你好，平时生活很规律，也有健康的生活方式，也适当的锻炼，很注意自己的饮食，只是体检时检查结果稍微偏高，没有多大的临床意义，建议您放松心态，不要紧张，要积极锻炼身体，提高机体抵抗能力，多喝水，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和 . . . 阅读详情

你好，这情况可能是由于长期的精神压力比较大，处于高度的紧张状态，也不排除肾虚引起的一种症状，建议你平时放松心情，不要压力太大，避免紧张，注意多加休息，不要劳累及熬夜。保持充实睡眠，加强饮食补养，吃些有营养食物，注意禁烟酒及辛辣食品，多锻炼身体增 . . . 阅读详情

患者出现脚受风了的症状，可以使用温热的毛巾热敷脚部。也可以勤泡脚，促进局部的血液循环。如果伴随疼痛的现象，需要在医生的指导下服用布洛芬等药物改善症状。 患者在积极接受治疗 . . . 阅读详情

阴茎的大小是没有具体标准的，大小和粗细程度因人而异，差异很大。只要阴茎的大小不影响正常性交，没有出现畸形就不必过于担心。不要有自卑、焦虑的心理，要乐观积极，多做户外运动，锻炼身体，注意作息规律。可以去医院检查阴茎是否有器 . . . 阅读详情

最早同房后一星期左右就能能检测出尿HCG弱阳性。月经来的时间是17号，然后是29号同房，是属于排卵期同房，同房后过一星期，早上的晨尿用尿早孕试纸检测，五分钟内观察结果！放松心情，不要紧张，注意休息，饮食均衡，多 . . . 阅读详情

预防耳聋，在日常生活中要远离噪音大的环境，如果在噪音大的环境下工作，可以戴耳塞。平时不要用手抠耳朵，以免导致耳膜受损，同时也要定期到医院做听力检查。 养成良好的 . . . 阅读详情

快速减肥的方法应该采取运动以及饮食的结合，这两种方法能达到很好的减肥效果，而且对身体不会造成任何的影响作用。在饮食方面，对于高油腻，高脂肪胰高糖分的食物要禁止摄入，应该多吃膳食纤维比较丰富的瓜果蔬菜类，还要适当的做有氧运动，锻 . . . 阅读详情

建议患者可以多参加一些积极乐观的集体活动来调节过于焦虑的心态，如果患者的症状比较严重，可以服用一些抗焦虑的药物搭配营养脑神经的药物进行治疗，夜晚睡前再服用一些镇静助眠的药物，能够有效地增强睡眠质量，患者在夜 . . . 阅读详情