喝醋蛋液三个月没有瘦反而胖了为什么
醋蛋液虽然有助于减肥，但单纯依靠喝醋蛋液是达不到减肥的目的的，而且由于自己认为喝醋蛋液可以减肥，反而从心理上放松自己，反而会增加热量的摄入，减少运动量，所以出现发胖的现象。建议在喝醋蛋液的同时要限制食物总热量的摄入，每餐吃七成饱就可以，多吃富含蛋白质和维生素的食物。加强体育锻炼， . . . 阅读详情
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